Čáslav – Fitness studio Paty v Čáslavi připravilo pro zájemce o fitness a hubnutí na sobotu 28. a neděli 29. dubna dvě zajímavé přednášky.

V sobotu v deset hodin dopoledne s v čáslavském fitku v ulici Boženy Němcové 440 setkáte s Michalem Hradeckým - dvojnásobným mistrem ČR v kulturistice. Zájemci si od něj vyslechnou přednášku na téma: Výživa a trénink ve fitness a kulturistice. Povídání doplní představení a ochutnávka suplementů od firmy EXTRIFIT!
 
V neděli v půl třetí odpoledne pak do Fitness studia Paty dorazí Šárka Nová, která bude povídat a diskutovat o tom, jak přirozeně a zdravě na jaře hubnout.

Zde jsou základní body její přednášky:
 

• Jaké jsou jarní přirozené potraviny a jak je využít?
• Proč a z čeho se nám tvoří tukové buňky a jak je odbourávat?
• Může spánek a pravidelný odpočinek ovlivnit hubnutí?
• Co jsou klíčky a zelené potraviny?
• Kdy cvičit?

Vstupné na každou přednášku činí 40 Kč. Objednávat se může na tel. 775 631 930.