Čáslav – Masér Pavel Burian z Čáslavi odpovídá na otázku, která často trápí jeho klienty.

„V práci mám sedavé zaměstnání a velmi často mě bolí v bederní oblasti. Může mi masáž nebo kineziotaping od bolesti pomoci?“

Odpověď:
Ano může, protože bolesti zad, zejména bederní páteře, jsou jednou z nejčastějších obtíží, které klienta donutí vyhledat odbornou pomoc. Předně bych chtěl upozornit, že v těchto případech je potřeba určit správnou diagnózu, kterou by měl provést lékař, který také určuje další postup.

Bolest v podstatě vzniká nepřiměřeným zatížením, nebo sedavým zaměstnáním, představme si páteř, jako sloupec kostěných obratlů, které mají za úkol ve svém středu chránit míchu. K nim se upíná množství pružných svalů, které zaručují stabilitu i ohebnost podle požadavků našeho těla. Mezi obratli jsou pružné útvary (ploténky), které tlumí všechny nárazy páteře. Tyto důležité „součástky“ jsou však také často zdrojem bolestí (opotřebovávají se, praskají a utlačují nervové kořeny). Následně namáhají svaly, klouby a vazy. Dále mohou bolesti vznikat v křížokyčelním skloubení (SI skloubení), kdy se bolest se nejčastěji objeví po prudkém pohybu.

Toto jsou zhruba některé možnosti vzniku bolestivosti v oblasti bederní páteře.

Pomoc se liší podle stadia a příčiny potíží (bolestí). Po stanovení diagnózy lékařem, kdy akutní a úporné bolesti již pominuly a potíže se dostaly do chronického stádia, je možné přistoupit na manuální pasivní terapii (masáž, kineziotaping).

Masáž zad je vhodná na odstranění, popřípadě zmírnění bolestí nejen v bederní části, ale také v oblasti SI skloubení. Účelem masáže je snížit svalové napětí, navodit pocit uklidnění a osvěžení, a zejména zmírnit potíže v postižené oblasti.

Po masáži můžeme přistoupit k zesílení účinku procedury Kineziotapingem. Na výše popsané symptomy bolesti použijeme ligamentózní kříž (květinu), který lze zkombinovat se svalovým tejpem, který ošetří rozsáhlejší bolesti v oblasti bederní páteře, či pomůže k dlouhodobějšímu uvolnění SI skloubení.

V závislosti na požadavku klienta, či dle potřeby můžeme tejpy aplikovat nezávisle na masáži.

Kontakt:

Pavel Burian,

tel: +420603143736, email: pavelburian@rekondicnimasaze.cz, 

web:www.rekondicnimasaze.cz

Provozovna: Komenského náměstí 130/2, 28601 Čáslav - Staré Město. Parkování před provozovnou zdarma.