Nymburk - Počasí na to sice ještě úplně nevypadá, ale v sobotu 24. března jsme se vydali vstříc jaru a to trochu netradičně „severskou chůzí“.
Na startu nám byla nejen vysvětlena správná technika chůze s holemi, při které se zapojí i svaly horní poloviny těla. Dostalo se nám také užitečných rad, které hole vybírat a proč. Pak již jsme se vydali na trasu, zpestřenou ještě několika tréninkovými zastávkami. Během více než 9 kilometrů nás instruktor bedlivě sledoval, kontroloval a jakoukoliv chybu nekompromisně… a diskrétně opravoval.
Vládla dobrá nálada, stále bylo o čem povídat a tak cesta uběhla až překvapivě rychle. V jejím závěru nás čekalo drobné občerstvení Na Vesláku a pak již rozloučení. Děkujeme všem, kteří se k nám přidali, a doufáme, že se jim lekce Nordic walking s naším Petrem Šmídem líbila.
Vážení přátelé fotbalu, příznivci klubu FK Čáslav a milovníci do…
Uhlířské Janovice - Jedinečný hudební projekt Šárky Vaňkové a Fr…
Křesetice - Tradiční vánoční zábava s rockovou muzikou nebude v …
Suchdol - Sportovní karneval v suchdolské sokolovně začne v sobo…
Existují desítky odrůd kratomu, které na internetu najdete. Druh…
Nymburk - Počasí na to sice ještě úplně nevypadá, ale v sobotu 24. března jsme se vydali vstříc jaru a to trochu netradičně „severskou chůzí“.
Na startu nám byla nejen vysvětlena správná technika chůze s holemi, při které se zapojí i svaly horní poloviny těla. Dostalo se nám také užitečných rad, které hole vybírat a proč. Pak již jsme se vydali na trasu, zpestřenou ještě několika tréninkovými zastávkami. Během více než 9 kilometrů nás instruktor bedlivě sledoval, kontroloval a jakoukoliv chybu nekompromisně… a diskrétně opravoval.
Vládla dobrá nálada, stále bylo o čem povídat a tak cesta uběhla až překvapivě rychle. V jejím závěru nás čekalo drobné občerstvení Na Vesláku a pak již rozloučení. Děkujeme všem, kteří se k nám přidali, a doufáme, že se jim lekce Nordic walking s naším Petrem Šmídem líbila.