Kutná Hora – Fotbalisté Sparty Kutná Hora se ve čtvrtek pustili do zimní přípravy. Trenér David Linhart týmu představil nového asistenta: „U týmu skončil Jiří Ptáček, dohodli jsme se, že jeho pozici převezme Jakub Kulhánek,“ uvedl a promluvil k pětadvaceti hráčům: „Nyní máme šanci postavit nový tým, zejména po fyzické stránce.“
David Linhart s Jakubem Kulhánek hráčům připravili na čtvrtek lehčí trénink. „Hráči měli přes volné dny naplánované individuální tréninky – v objemové fázi deset tréninků, pět tréninků měli zaměřeno na rychlostní vytrvalost,“ upozornil kouč. Jak se hráči vypořádali s plánem trenérům ukázal test. „Bylo na každém, jak k individuální přípravě přistoupil. Dnešní test nám ukáže, jak na tom hráči jsou. Pokud výsledky testů vyjdou dobře, zaměříme se na herní stránku dříve, jinak budeme běhat hodně. I když objem naběhat stejně musíme,“ naznačil.
Fotbalové tréninky si Kutnohorští zpestří Spartan tratí, David Linhart do přípravy zařadil také spinning a alpinning. „V pondělí budeme trénovat na Sokoláku, kde využijeme běžeckou dráhu i hřiště,“ dodal k plánu.
V rámci zimní přípravy Kutná Hora vyrazí na zimní soustředění do Jičína. „Na soustředění máme zajištěnou dvakrát denně umělou trávu a posilovnu. K tomu sehrajeme v sobotu zápas, samozřejmostí je regenerace,“ doplnil k soustředění místopředseda klubu Petr Malý.
Sobota 17. ledna od 10 hodin – umělá tráva v Kutné Hoře
Kutná Hora – Bohemia Poděbrady
Sobota 24. ledna od 10 hodin – umělá tráva v Kutné Hoře
Kutná Hora – Čáslav
Sobota 7. února od 10 hodin – umělá tráva v Kutné Hoře
Kutná Hora – Přelouč
Sobota 14. února od 10 hodin – umělá tráva v Kutné Hoře
Kutná Hora – Cidlina/Nový Bydžov
Sobota 21. února od 10 hodin – umělá tráva v Kutné Hoře
Kutná Hora – Říčany
Sobota 28. února od 10 hodin – umělá tráva v Kutné Hoře/Nové Dvory
Kutná Hora – Chlumec nad Cidlinou B
Související článek:
Kutná Hora vyzkouší Jana Vilíma z Čáslavi, do Slavoje Vrdy míří Filip Moc
Čáslav - Opět po roce se v Čáslavi uskuteční "Rybářský ples". Ry…
Golčův Jeníkov - 14. Městský ples se bude konat v sobotu 7. břez…
Proteinové doplňky stravy patří mezi nejpoužívanější výživové pr…
Každý z nás má doma ten jeden šuplík. Šuplík plný plastových pro…
Kutná Hora - DDM Kutná Hora nabízí od druhého pololetí nové krou…
Kutná Hora – Fotbalisté Sparty Kutná Hora se ve čtvrtek pustili do zimní přípravy. Trenér David Linhart týmu představil nového asistenta: „U týmu skončil Jiří Ptáček, dohodli jsme se, že jeho pozici převezme Jakub Kulhánek,“ uvedl a promluvil k pětadvaceti hráčům: „Nyní máme šanci postavit nový tým, zejména po fyzické stránce.“
David Linhart s Jakubem Kulhánek hráčům připravili na čtvrtek lehčí trénink. „Hráči měli přes volné dny naplánované individuální tréninky – v objemové fázi deset tréninků, pět tréninků měli zaměřeno na rychlostní vytrvalost,“ upozornil kouč. Jak se hráči vypořádali s plánem trenérům ukázal test. „Bylo na každém, jak k individuální přípravě přistoupil. Dnešní test nám ukáže, jak na tom hráči jsou. Pokud výsledky testů vyjdou dobře, zaměříme se na herní stránku dříve, jinak budeme běhat hodně. I když objem naběhat stejně musíme,“ naznačil.
Fotbalové tréninky si Kutnohorští zpestří Spartan tratí, David Linhart do přípravy zařadil také spinning a alpinning. „V pondělí budeme trénovat na Sokoláku, kde využijeme běžeckou dráhu i hřiště,“ dodal k plánu.
V rámci zimní přípravy Kutná Hora vyrazí na zimní soustředění do Jičína. „Na soustředění máme zajištěnou dvakrát denně umělou trávu a posilovnu. K tomu sehrajeme v sobotu zápas, samozřejmostí je regenerace,“ doplnil k soustředění místopředseda klubu Petr Malý.
Sobota 17. ledna od 10 hodin – umělá tráva v Kutné Hoře
Kutná Hora – Bohemia Poděbrady
Sobota 24. ledna od 10 hodin – umělá tráva v Kutné Hoře
Kutná Hora – Čáslav
Sobota 7. února od 10 hodin – umělá tráva v Kutné Hoře
Kutná Hora – Přelouč
Sobota 14. února od 10 hodin – umělá tráva v Kutné Hoře
Kutná Hora – Cidlina/Nový Bydžov
Sobota 21. února od 10 hodin – umělá tráva v Kutné Hoře
Kutná Hora – Říčany
Sobota 28. února od 10 hodin – umělá tráva v Kutné Hoře/Nové Dvory
Kutná Hora – Chlumec nad Cidlinou B
Související článek:
Kutná Hora vyzkouší Jana Vilíma z Čáslavi, do Slavoje Vrdy míří Filip Moc