Čáslav - Na prodejně se stále setkáváme s otázkou, jak se správně obléct na sport. Není to nic složitého, jen je důležité dodržovat pár základních rad. A říkám to rovnou, na bavlnu bohužel zapomeňte!

Obvykle si člověk obléká 1 až 3 vrstvy, které má tvořit funkční oblečení a jedná se o pravidlo cibulového systému.

Cibulový systém vrstvení oblečení vychází z myšlenky postupného nabalování různých druhů oděvu. Cílem je zajistit maximální tepelný komfort a udržet stabilní tělesnou teplotu. Správné vrstvení funguje za předpokladu, že používáte funkční prádlo, nemícháte pořadím vrstev a v každé vrstvě použijete oblečení navržené právě pro danou vrstvu.

1. Sací vrstva - funkční prádlo

Sací, neboli první (transportní) vrstva je právě to oblečení, které máte přímo na těle, na holé kůži. Pokud se zpotíte, materiál váš pot pojme a buď ho předá další vrstvě, nebo rovnou zrychleně usychá. V létě se tak jedná o polyesterová trička, která mají volný střih, jsou lehká a vzdušná. Oproti tomu v zimním období jsou trička první vrstvy upnutá k tělu, aby co nejefektivněji natahovali pot. Na trhu se můžete setkat v velkým výběrem materiálů, kdy některá jsou třeba i s vnitřním chloupkem, s plochými švy (aby nebyly nepříjemné) nebo i se stojáčkem.

Dámské      Pánské    Dětské

2. Izolační vrstva – fleecové a jiné, podobné mikiny

Druhé vrstvě se říká izolační a jedná se převážně o mikiny, které přebírají vlhkost od první vrstvy. Opět se musí jednat o oblečení z funkčního materiálu, aby znovu dokázalo převzít pot, který předá dále, nebo rychle uschne.

Princip je stále stejný, zachovat tělo v suchu, aby nebylo vystaveno zimě a nachlazení. Pokud byste měli bavlněnou mikinu, tak ta sice pot také pojme, ale velmi dlouho ho zadržuje, pot díky počasí chladne a to není pro sportovce zrovna příjemné.

Izolační vrstva se vyrábí z kvalitních vláken, která mohou v teplejších dnech sloužit i jako vrstva svrchní, protože mají skvělé termoizolační vlastnosti a některá jsou také větruvzdorná.
Typickým představitelem této vrstvy jsou polyesterové mikiny, které jsou lehké, měkké, prodyšné, hřejivé a vodoodpudivé

Dámské      Pánské    Dětské

3. Svrchní vrstva - softshellové bundy a kalhoty
Poslední vrstva plní ochrannou funkci před vnějšími vlivy jako je déšť, vítr, sníh a jedná se z pravidla o bundy. Opět známe mnoho typů, kdy některé jsou voděodolné, větruodolné, hybridní apod.. kdy každá se hodí na jiný typ pohybu. Například bunda s vysokým vodním sloupcem je sice skvělá na horskou turistiku, ale třeba běh by v ní byl utrpením.

U svrchní bund se vždy uvádí vodní sloupec v mm a k tomu prodyšnost v g/m2. Pokud si vybíráte bundu právě na turistiku, oceníte, pokud budou tyto hodnoty zhruba ve stejných hladinách. Podobná čísla totiž znamenají, že jak je bunda nepromokavá, stejně tak je i prodyšná a nebudete se v ní zbytečně potit. Například u outdoorové bundy hledejte vodní sloupec min. 6000mm se stejně vysokou prodyšností. Navíc opravdu nepromokavá bunda musí mít podlepené švy, aby ani jimi vlhkost neprošla!

Oproti tomu běžecké bundy se zaměřují spíše na prodyšnost a jen u některých typů se setkáte s nepromokavými díly, jako jsou třeba ramena.

Každá bunda je jiná, s jinými parametry a občas je opravdu těžké se v nabídce vyznat. Na našem e-shopu jsme se snažili vlastnosti jednotlivých bund co nejsrozumitelněji vysvětlit a na kamenné prodejně vám samozřejmě také poradíme.

Dámské    Pánské     Dětské

A na závěr malá rada - NIKDY si neberte na náročnější sportovní výkony bavlněné oblečení, ani ponožky. Bavlna pot nasaje a nepustí. Jakákoliv funkční vrstva je pak zbytečná.  A když budete mít zpocené bavlněné ponožky, ani sebelepší boty Vám nepomohou!

Na sport si berte funkční oblečení, na zábavu klidně bavlnu :)

Děkuji, že jste dočetli až sem a pokud máte nějakou otázku, napište mi, nebo se mnou zastavte na naší kamenné prodejně v Čáslavi na pěší zóně. Ráda Vás uvidím

Za www.sport-D.cz,

Renáta