Zbýšov - Pondělní odpolední slunce už slušně ukazovalo svou sílu, paprsky jakoby přímo vybízely k vyzkoušení vody ve zbýšovském rybníku. Otužilec Josef Havránek se trochu osmělil a rychlými tempy se ponořil do vln - jako v nejparnějším červenci. Kolemjdoucí v zimních bundách ale nechápali, proč leze do vody, která má něco kolem pěti stupňů.
V nedávné době se Josef Havránek věnoval vytrvalostnímu běhu, poctivě se připravoval na půlmaratony v okolí. "Mám ale potíže se zády, proto jsem běhání musel omezit," uvedl. Sport sledovat pouze v televizi ale dlouho nevydržel. "Rozhodl jsem se, že se zúčastním vánočního plavání v Praze ve Vltavě, 26. prosince," prozradil. Stometrovou trať v mrazivé Vltavě by ale bez pořádné přípravy nezvládl.
Přípravě na zimní plavání věnuje letošní rok. "Na itnernetu jsem si našel, že se má začít s otužování dvakrát týdně, tři až pět minut ve studené vodě a dávky postupně navyšovat," řekl a odhodlaně dodal: "Dal jsem se na to, tak musím vydržet." A plánuje snad v letních měsících návštěvu Norska či Švédska? "Musím do řeky, přes týden bydlím v Ledči, tak bude stačit Sázava na Stvořidlech," smál se.
Malešov - Turnaj kategorie U12 v Malešově, který se rok co …
Kutná Hora - Územní odbor Kutná Hora Hasičského záchranného sbor…
Lomec - SDH Lomec připravuje na sobotu 18. května 2024 cyklovýle…
Čáslav - Tak jako přicházejí zákazníci do prodejny s požadavkem …
Kutná Hora/Praha - ZUŠlechťujeme uměním – pod tímto heslem opět …
Co ja vím tak cabadaj ma několik půlmaratónu za sebou
Třeba roztrhne to nikdo neví...Tak se podepiš ať znám svůj fansklub
Přeji Ti, ať Ti mráz roztrhne řiť.