Ostrou fyzickou přípravu Kutná Hora začne v pondělí, hřišti se budou hráči spíše vyhýbat

10. leden 2020, 08:10

Kutná Hora - K prvním tréninkům zimní přípravy se fotbalisté Sparty Kutná Hora sešli v tomto týdnu. Začali ale zvolna. "Přes vánoční přestávku měli chlapci individuální tréninkový plán, pauza byla velmi dlouhá. Skončili jsme hned po posledním mistrovském utkání," připomněl trenér Kutné Hory Radek Kulhánek.

"Počasí je obstojné a všichni byli k dispozici, tak jsme se dohodli, že v tomto týdnu půjdeme v úterý a čtvrtek lehce na hřiště," doplnil kouč a pokračoval: "Od pondělka začne ostrá fyzická příprava, fotbalovému hřišti se budeme věnovat prakticky jen v pátek."

Podzimní sezonu Kutná Hora dohrávala bez několika zraněných, zejména Marka Wolfa. "Marek Wolf začíná lehkým výklusem, jsme dohodnutí, že naplno by začal ve druhé polovině ledna," naplánoval Radek Kulhánek a navázal: "Zatím to vypadá dobře, podle všech vyšetření se zdá, že zadní křížový vaz je vpořádku, že šlo opravdu o svalové zranění. Zimní přípravu Markovi Wolfovi ale upravíme, je pro nás důležité, aby byl k dispozici v mistrovských zápasech."

V současné době jsou na marodce Bílek a J. Kulhánek. "Bílek má nějaký nález na tříslech, u Jakuba Kulhánka už jde spíše o psychickou záležitost, vyšetření ukázala, že má nárt vpořádku. Pořád to má ale bolestivé, od doktora má pokyny, co dělat," uvedl kouč.

Na prvních trénincích chyběl také brankář Malý. "Odpovědně plnil individuální tréninkový plán a nastydl. Dali jsme mu volno a do přípravy se zapojí v pondělí," dodal trenér.

Podzimní tým by tak měl zůstat pohromadě, až na Marka. "Ten odjel na půlroční studijní pobyt do Ameriky. To je jediné oslabení. Zatím," zaťukal na dřevo Radek Kulhánek, který pracuje i na posilách. "Zatím je to předčasné, uvidíme, co se podaří," uzavřel trenér.

Kutnohorští mají naplánovány pondělky a úterky v tělocvičnách, o středách je bude čekat malá umělá tráva na Žižkově a v pátek umělá tráva v Lorci. Po zápase 8. února odjedou na týdenní soustředění do Vrchlabí.

Plán přípravných zápasů Kutné Hory

Sobota 18. ledna od 10 hodin
Kutná Hora - Český Brod B (UMT Kutná Hora)

Sobota 25. ledna od 10 hodin
H. Brod - K. Hora

Středa 29. ledna od 18 hodin
Kutná Hora - Velim (UMT Kutná Hora)

Sobota 1. února od 10 hodin
Kutná Hora - Admira (UMT Kutná Hora)

Sobora 8. února od 10 hodin
Kutná Hora - Čáslav

Sobota 15. února od 12 hodin
Heřmanův Městec - Kutná Hora (v rámci soustředění ve Vrchlabí)

Sobota 22. února od 10 hodin
Kutná Hora - Český Brod (UMT Kutná Hora)

Středa 26. února od 18 hodin
Kutná Hora - Světlá n. S. (UMT Kutná Hora)

Sobota 29. února od 10 hodin
Kutná Hora - Polná (UMT Kutná Hora)

Sobota 7. března od 10.15 hodin - první mistrovské utkání
Kutná Hora - Náchod

René Svoboda
Galerie
Předchozí Následující
AVE_CZ
Reklama
vv auto
Reklama
Ostrou fyzickou přípravu Kutná Hora začne v pondělí, hřišti se budou hráči spíše vyhýbat

Ostrou fyzickou přípravu Kutná Hora začne v pondělí, hřišti se budou hráči spíše vyhýbat

10. leden 2020

Kutná Hora - K prvním tréninkům zimní přípravy se fotbalisté Sparty Kutná Hora sešli v tomto týdnu. Začali ale zvolna. "Přes vánoční přestávku měli chlapci individuální tréninkový plán, pauza byla velmi dlouhá. Skončili jsme hned po posledním mistrovském utkání," připomněl trenér Kutné Hory Radek Kulhánek.

"Počasí je obstojné a všichni byli k dispozici, tak jsme se dohodli, že v tomto týdnu půjdeme v úterý a čtvrtek lehce na hřiště," doplnil kouč a pokračoval: "Od pondělka začne ostrá fyzická příprava, fotbalovému hřišti se budeme věnovat prakticky jen v pátek."

Podzimní sezonu Kutná Hora dohrávala bez několika zraněných, zejména Marka Wolfa. "Marek Wolf začíná lehkým výklusem, jsme dohodnutí, že naplno by začal ve druhé polovině ledna," naplánoval Radek Kulhánek a navázal: "Zatím to vypadá dobře, podle všech vyšetření se zdá, že zadní křížový vaz je vpořádku, že šlo opravdu o svalové zranění. Zimní přípravu Markovi Wolfovi ale upravíme, je pro nás důležité, aby byl k dispozici v mistrovských zápasech."

V současné době jsou na marodce Bílek a J. Kulhánek. "Bílek má nějaký nález na tříslech, u Jakuba Kulhánka už jde spíše o psychickou záležitost, vyšetření ukázala, že má nárt vpořádku. Pořád to má ale bolestivé, od doktora má pokyny, co dělat," uvedl kouč.

Na prvních trénincích chyběl také brankář Malý. "Odpovědně plnil individuální tréninkový plán a nastydl. Dali jsme mu volno a do přípravy se zapojí v pondělí," dodal trenér.

Podzimní tým by tak měl zůstat pohromadě, až na Marka. "Ten odjel na půlroční studijní pobyt do Ameriky. To je jediné oslabení. Zatím," zaťukal na dřevo Radek Kulhánek, který pracuje i na posilách. "Zatím je to předčasné, uvidíme, co se podaří," uzavřel trenér.

Kutnohorští mají naplánovány pondělky a úterky v tělocvičnách, o středách je bude čekat malá umělá tráva na Žižkově a v pátek umělá tráva v Lorci. Po zápase 8. února odjedou na týdenní soustředění do Vrchlabí.

Plán přípravných zápasů Kutné Hory

Sobota 18. ledna od 10 hodin
Kutná Hora - Český Brod B (UMT Kutná Hora)

Sobota 25. ledna od 10 hodin
H. Brod - K. Hora

Středa 29. ledna od 18 hodin
Kutná Hora - Velim (UMT Kutná Hora)

Sobota 1. února od 10 hodin
Kutná Hora - Admira (UMT Kutná Hora)

Sobora 8. února od 10 hodin
Kutná Hora - Čáslav

Sobota 15. února od 12 hodin
Heřmanův Městec - Kutná Hora (v rámci soustředění ve Vrchlabí)

Sobota 22. února od 10 hodin
Kutná Hora - Český Brod (UMT Kutná Hora)

Středa 26. února od 18 hodin
Kutná Hora - Světlá n. S. (UMT Kutná Hora)

Sobota 29. února od 10 hodin
Kutná Hora - Polná (UMT Kutná Hora)

Sobota 7. března od 10.15 hodin - první mistrovské utkání
Kutná Hora - Náchod

René Svoboda
Prohlédnout galerii