V září došlo k ozbrojenému přepadení kutnohorské vinotéky. Muž s nožem v ruce požadoval vydání hotovosti. Prodavačka se zachovala duchapřítomně a muž nakonec odešel s prázdnou. Život dnes není tak bezpečný, jak bychom si přáli. Možná jste už někdy přemýšleli nad tím, jestli byste se dokázali případnému útoku ubránit. Možná jste přemýšleli i nad tím, jestli byste dokázali ubránit své blízké. Nebo co byste dělali v takové situaci, když byste byli jejími svědky. Odpověď na tyto otázky vám mohou přinést tréninky nejúčinnějšího sebeobranného systému světa Krav Maga.

Krav Maga znamená v překladu „boj zblízka“ a naučí Vás vypořádat se s celou řadou neozbrojených i ozbrojených útoků. Součástí je taktické chování a celkový pohled na osobní bezpečnost, tedy zejména i to, jak se případnému konfliktu vyhnout.

"Po ukončení florbalové kariéry jsem hledal něco, kde bych spojil pravidelný pohyb s užitečností. Trénování Krav Maga mě nadchlo hned od začátku," řekl nám k tomu instruktor Krav Maga Jan Kužel. "Na naše tréninky chodí staří, mladí, ženy, muži, různého společenského postavení. Chtějí se hýbat, získat fyzičku a naučit se bránit. Nakonec odcházejí všichni spokojeni.“ usmívá se sympatický trenér Krav Maga.

A kam můžete za Krav Maga vyrazit? Úplně nově se nabízí možnost trénovat i tady v Kutné Hoře. Cvičení vás nabije energií a zároveň se naučíte účinné techniky pro svoji obranu. Krav Maga je vymyšlená a postavená na přirozených reakcích těla. Není potřeba se učit složité hmaty a kopy, jde o reálnou sebeobranu. Benefitem je zvýšení fyzické kondice a také pravděpodobnosti, že se buď do potíží nedostanete, nebo je budete umět řešit.

Pokud si nejste jistí, jestli by se vám cvičení zamlouvalo, můžete si vyzkoušet první trénink zdarma a pak se rozhodnout.
„Je pravda, že lidé ze začátku váhají. Bude mě to bavit? Zvládnu to? Nejsem přeci žádný bojovník/ce.“ Vypočítává obavy nováčků Jan Kužel. „Nemusíš být bojovník nebo člověk, který se rád pere. Od lidí spíše vyžadujeme nekonfliktní povahu. A pak trénovaní Krav Maga je hlavně taky zábava a v kurzu se vytvoří nová přátelství lidí, kteří se setkávají i mimo kurz.“

Tréninky Krav Maga probíhají v prostorách tělocvičny Střední průmyslové školy (Masarykova 197, Kutná Hora) a to dvakrát týdně 1,5 hodiny, každou středu a neděli od 19:00-20:30.

Více informací o systému Krav Maga na www.krav-maga.cz