Vamberk - Na „15. Mezinárodním poháru v karate shotokan cup Vamberk 2016“ startoval v září 2016 v kategorii masters nad 40 let za Karate VAKADO Kutná Hora Miroslav Volek.

Miroslav Volek začal po čtyřech letech cvičení karate letos ve 47 letech závodit. Toto byly jeho již třetí závody a k předchozím dvěma medailím přidal ve Vamberku další a rovnou dvě. V kata (sestavy) získal zlato a v kumite (zápas), kde startoval poprvé, bronz. "K medailím srdečně blahopřeji!" uvedl trenér Jan Vališ.

"Jako vždy chci zdůraznit, že i bez umístění si velmi cením, když se někdo závodů pouze aktivně zúčastní. Současně chci zdůraznit, že u dříve narozených si hlavně cením, pokud cvičí kondičně, ale hlavně pravidelně a celý život. Závody jsou zde spíše výjimkou, ale u soutěživých typů jsou možné a vítané," doplnil.

Specifická skupina Senioři VAKADO 30 až 60 let oslavila v září jedenácté výročí a rádi uvítá další zájemce i úplné začátečníky, kteří pochopili, že život a jeho kvalita je pouze v jejich rukou v jakémkoliv věku. Miroslav Volek je příkladem, že před padesátkou se dá kondice nejen udržet, ale výrazně zvětšit dokonce oproti minulosti v mládí.